歳をとるにつれて、太りやすく痩せにくい体質になってきました。
これまで糖質制限などのダイエットに挑戦してきましたが、うまくいかずにぽっちゃり体型のまま。
- 食事制限をしても体重が減らない
- 仕事と家事の両立でなかなか運動する時間が取れない
- 太ってきたストレスで暴飲暴食をしてしまう
まさに負のスパイラルで、理想とするスリムボディには程遠い状態でした。
ダイエットをサポートしてくれるサプリメント的な物はないものか…。
そんな時に出会ったのが【ケトジェンヌ】です。
【ケトジェンヌ】を使い始めてから、ダイエットに対する姿勢が変わり、どんどんスリムボディに近づいていくのを実感しています。
ケトジェンヌは4つの成分で太りにくい身体造りをサポート！
ダイエットに失敗してばかりだった私が出会ったケトジェンヌ。
ネットで見つけるまでは、その存在すら知りませんでした。
それだけに最初は「本当に効果があるのかな？」と心配でした。
そこで実際に購入する前にケトジェンヌについて色々知っておこうと、成分や諸々を調べてみました。
早速公式サイトに大きく目を奪われる文字が！
- スリムボディ
- ヘルスケア
- ビューティー
私にとってはまさに夢のような言葉です。
「これは期待できるんじゃないかしら？」と期待を胸に更に調べていくと、どうやら主に4つの成分がダイエットに効果的なのが分かりました。
- MCTオイル（中鎖脂肪酸）
- アマニ油
- 難消化性デキストリン
- 大豆イソフラボン＆オリーブ葉
これらの成分が身体に働きかけてくれるようで、便通を良くしたり私の娘の様なスリムボディを実現したりしてくれるサプリメント。
これを【ケトジェニック手法のダイエットサプリ】というそうです！
確かにここ最近お通じの調子が良くない上に代謝も衰えています。
家族の為に毎日健康的な食事は心掛けているけれど、たまに間食をしている自分も否定できない…。
そこでこの4つの成分！
MCTオイル（中鎖脂肪酸）はケトジェニック手法の要となる成分で、ココナッツ等のフルーツに含まれているようです。
太りにくい身体造りをサポートしてくれて、短時間でエネルギーに変えてくれると聞けば家事も頑張れそうな予感♪
アマニ油はゴマ油の約150倍以上の効果を持っていて、腸内環境を整える作用がありながら脂肪の蓄積を抑えてくれる優れもの。
お通じ改善に期待が持てる理由はここにあるんですね！
難消化性デキストリンは1種の食物繊維♪
食後は血糖値が上がるものですが、それを抑えてくれる効果が期待できるのです。
これまでの効果を更に促進してくれる縁の下の力持ちとして大活躍の成分です。
身体にミネラル分をたっぷりと与えてくれます。
個人的に1番気になっているのが、大豆イソフラボン＆オリーブ葉。
この成分は女性らしく健康的で美しい見た目にしてくれる成分です。
最近話題のインナーケア成分といわれており、サプリメントだけでなくドリンクにも使われている女性には欠かせないもの。
体の内側から徹底的に美を追求してくれる、そんな成分なのです。
ケトジェンヌの口コミや評判はいかに！
公式サイトでこれだけ大きく効果について掲載しているのだから、きっと評価も高いはず！実際に使ってみた他のユーザーさんの口コミを覗いてみました。
高評価の口コミももちろんありましたが、中には低評価の口コミもあり、自分の参考としていくつかまとめてみました。
低評価の口コミ
- もう少し即効性がほしいです。
飲み始めて1ヶ月では全然効果を感じませんでした。
1回太りだすと痩せるのに時間が掛かる体質なので、すぐに効いてくれないと困ります。（30代女性）
- 使用した時期がもう少し早ければ…！
夏に向けて水着を着る為にケトジェンヌを飲み始めましたが、1ヶ月前からの摂取は遅過ぎたようです。
効果はいつから出るのか、体験者さんに教えていただきたいです！（30代女性）
- ケトジェンヌだけでは痩せられなかったです…。
分かってはいた事ですが、それなりに食生活に気を付けなければいけませんね。（40代女性）
- 数日間摂取量を間違えて気持ち悪くなってしまいました…。
ケトジェンヌは私には合わないサプリメントです。（30代女性）
高評価の口コミ
- ダイエットに対して我慢やムリをするのが苦手だった私ですが、ケトジェンヌはぴったりのサプリメントでした！
単純に身体をスリムにするのではなく、内側から働きかけてくれるのが嬉しいポイントでした！（40代女性）
- ストレスなく続けられました。
今までは糖質ダイエットや食事制限、ツライ運動などをしていましたが効果が出ず。ケトジェンヌに出会ってからはみるみる体重が減っていって今では手放せないアイテムになっています♪（30代女性）
- 食べるのが大好きな私は、20代の頃に比べて激太りしてしまいました。
ですがケトジェンヌを使用してからは食べる事を我慢しなくてもダイエットができたのです！
もっと早くに出会っていればツライ思いをしなくて済んだのかな…（笑）（40代女性）
- 産後太りが解消されました！
妊娠して出産を経験してから、なかなか体重が落ちませんでした。
ケトジェンヌを試してからは、体重が減ってお腹周りもスッキリして、良い事だらけでした♪
使用してからすぐに効きませんが、忙しくてもケトジェンヌさえあればストレスを感じません。（30代女性）
口コミを見て思った事
個人差があるのは仕方がないと感じたのが第一印象です。
あくまでもサプリメントという事もあり、多少なりとも食事制限や運動は必要不可欠です。
とはいえ「ケトジェンヌを使用したら、ダイエットも頑張れるのでは！？」と考えられるようになりました。
賛否両論ですが、まずは使ってみない事には何も始まりません！
使って結果が出るまでは旦那には黙っておく事にしました。
効果が出ていないのにケトジェンヌを購入してみたと聞けば、きっと「またお前はムダな物を買ってもったいない…」といわれてしまいますからね！
43歳主婦にケトジェンヌは効果なし？ケトジェンヌを実際に使ってみた
ケトジェンヌ使用前は、下腹が出て顔周りのお肉が邪魔で二重顎…。
娘を妊娠してから履けなくなったサイズのスカートが入るようになるのが、最初の大きな目標です！
あわよくば娘の様なスリム体型を目指したいのですが、さすがにこの歳で高望み過ぎかな？と考えました。
そこで、年齢よりも若々しくてキレイに見える事を中間目標に設定する事に。
口コミを参考に43歳主婦がケトジェンヌを使ってみた結果を、いくつかのポイントに分けてまとめてみました！
2ヶ月目に効果を実感する
口コミにもありましたが、私も1ヶ月の使用では全く効果を実感する事はありませんでした。
どのくらいで効果が出てくるのが気になったので、はっきりと効果を実感するまでケトジェンヌを続けてみようと決心しました。
結論からいうと、効果が感じられるのは2ヶ月目からです！
ここは個人差があるのですが、私の場合「あ、なんか痩せて来たかも…？」と感じ始めたのが2ヶ月目だったのです。
はっきりと「痩せた！」と感じたのは2ヶ月を過ぎた辺りです。
私は痩せにくい体質なのでこのくらい時間が掛かりました。
最初は効果が出てくるのは、もっと遅い時期だと考えていたので、2ヶ月目である程度効果が出てきて驚きました！
始めからもっと運動を取り入れた生活を送っておけば良かったと少し後悔。
とはいえ、2ヶ月目で効果が期待できたのはかなり嬉しい事です♪
徐々に体質が変わっていくのが分かる
使用して既に半年経ちますが、2ヶ月目辺りから自分の体質が変わってきている感じはありました。
具体的には【身体が軽くなった】と感じたり、朝の目覚めが良くなったりといった感じです。
ケトジェンヌの効果が出始め、スリムになれる事に期待が持てて、気持ちの面でも明るくなったのです。
2ヶ月目で使用前より体重が3kgも減っていたので、この時点でもう満足しています！
ですがまだお腹周りが気になる…。
そう感じている内に3ヶ月目突入です！
ママ友さんからも顔周りがスッキリしたといわれて、すっかりテンションが上がってしまいました♪
やはり目に見えて周りから「痩せたね～」といわれると嬉しいものです。
3ヶ月目も順調に体重が減っていき、とうとう娘にも「なんかお母さん痩せた？」といわれるまでになりました！
出産を経験してから入らなくなったスカートも履けるようになり、娘の隣を歩いても恥ずかしくありません！
唯一気付いていないの旦那だけ…。
私の目標はいつの間にか【旦那に気付いてもらう】に変わっていました。
可愛らしいパッケージでどこにでも持ち運べるのは便利
ママ友さんも持ち歩いているケトジェンヌのパッケージですが、見た目が華やかでとても可愛らしいのも魅力の1つです。
サプリメントのパッケージって、どれも薬っぽいデザインの物が多くて人前に出して飲むのが凄く嫌でした。
ですがケトジェンヌのパッケージは可愛らしくて、どこに持って行っても恥ずかしくありません♪
携帯しやすいパッケージになっているので、とても便利で使い勝手が良いです。
カバンの中に入れても邪魔になりませんし、家用に1袋と持ち運び用に1袋忍ばせて使っています。
サプリメントの大きさもかなり小さめのカプセルで飲みやすいのです！
喉に引っ掛かる感じはなく【食後に毎日1粒ずつ計3粒】を目安に飲んでいます。
小粒っていうところが気に入っています♪
娘がビタミンのサプリメントを飲んでいるようですが、見た感じとても大きく感じました。
それに比べてケトジェンヌのカプセルは大き過ぎない小粒タイプなので、従来のサプリメントが苦手という人にも最適です。
使用量は変えない方が良い
ケトジェンヌを飲み始めて3ヶ月経った頃、体重は-5kgと今までのダイエットが嘘のように痩せる事に成功しました！
最初は半年で-5kgかな～と予想していたのですが、3ヶ月目で効果が出たのは驚きです！
娘にも「めちゃくちゃ痩せたじゃん！私も使おうかな…」といわれ、これ以上の差を付けられるのは嫌なので猛反対しちゃいました。
旦那にも「まぁ、キレイになったとは思う…」といわれました！
痩せたではなくキレイ！？思わず耳を疑う言葉でしたが、結婚してから久しぶりにいわれた褒め言葉だったので心の中で舞い上がりました。
「これを機にもっとキレイに若返っちゃおうかしら！？」と考えましたが、どうやらサプリメントでも用法用量はしっかりとした方が良いとの事。
使用量を増やしても効果を倍感じる事はないとママ友さんにもいわれました。
「もっとキレイになりたい」や「更に体重を減らしたい！」という人も、1日の摂取量はしっかりと守らなければならないのですね。
危うくコストだけが掛かるところでした。
激的な変化を求めるあまり、根本的な重要性を見失っていました。
使い過ぎには注意ですね！
継続は力なり！最低でも2～3ヶ月は使用してほしい
低評価の口コミにあった「効果はいつから出るのか、体験者さんに教えていただきたいです！」という質問に今なら答えられます。
個人的には2ヶ月目です！
サプリメントや美容系の商品ってどれくらい使い続ければ良いのか分かりにくいものです。
しかし「効果が出たからおしまい！」というのは、非常にもったいないのでは？と考えてしまいます。
少なくとも効果が出てから最低でも2～3ヶ月は使用してほしいのです！
サプリメントは私のママ友さんもいっていましたが、継続する事が大切です。
調子が悪いときは一時的にお休みをすれば良いと聞きました。
予算の都合もあるので、その辺はお財布と相談しながら利用していくのも良いのかな？と私は考えています♪
私の場合はもう手放せないアイテムの1つですので、これからも使い続けて行く予定です♪
ケトジェンヌはリバウンド気味の私でも効果が期待できた！
私はケトジェンヌを公式が推奨している1日3粒を水と一緒に摂取して使用しました。
サプリメントが飲みづらいという感じや、匂いは個人的には感じる事なく継続できました。
最初は「本当にサプリメントなんかで効果が期待できるの？」と全く信じていなかった私ですが、2ヶ月目にして疑念を抱いた事に申し訳なさを感じてしまいました…！
リバウンドが心配だったのですが現に体重が-5kgも減りましたし、リバウンドする様子もありません。
普段から健康的な食事をしつつ、主婦業という名の運動をしていた為、特別苦労は感じられませんでした。
何より目標にしていた娘や旦那から「キレイになった」といわれた事が一番の収穫です♪
継続は力なり。
そして必要以上の高望みはしないのが、サプリメントを飲み続けていくには重要な事だと感じました。
これからもケトジェンヌのお世話になります！